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LOS MEJORES DE ENTRENAMIENTOS

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El entrenador del mes

Memo Ochoa, Mexicó
4.92 Calificación | 26 Ejercicios | 26 Ejercicios

Los Planes Destacados

Plan Tactico
Entrenador : G. Ochoa

12 ejercicios
8 semanas
42 Suscripciones

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Duración:
8 semanas
Categoria:
Fisico
Nivel:
Avanzado
Ejercicios:
Ver Todos
Fisico
Abrir

Uno contra uno

90min

Tactico
Abrir

Despeje de balones

90min

Estrategicos
Abrir

velocidad de reaccion

90min

Plan Tecnico
Entrenador : G. Donnarumma

14 ejercicios
6 semanas
24 Suscripciones

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Duración:
8 semanas
Categoria:
Fisico
Nivel:
Avanzado
Ejercicios:
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Fisico
Abrir

Uno contra uno

90min

Tactico
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Despeje de balones

90min

Estrategicos
Abrir

velocidad de reaccion

90min

Plan Globalizado
Entrenador : G. Ochoa

24 ejercicios
15 semanas
48 Suscripciones

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Duración:
8 semanas
Categoria:
Fisico
Nivel:
Avanzado
Ejercicios:
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Fisico
Abrir

Uno contra uno

90min

Tactico
Abrir

Despeje de balones

90min

Estrategicos
Abrir

velocidad de reaccion

90min

Los Ultimós Ejercicios

Ver Todos
20 May, 09:00 am
Parada
Ejercicio #1

Recuperación Muscular

G. Donnarumma

20 May, 09:00 am
Parada
Ejercicio #1

Recuperación Muscular

G. Donnarumma

20 May, 09:00 am
Parada
Ejercicio #1

Recuperación Muscular

G. Donnarumma

20 May, 09:00 am
Parada
Ejercicio #1

Recuperación Muscular

G. Donnarumma

20 May, 09:00 am
Parada
Ejercicio #1

Recuperación Muscular

G. Donnarumma

20 May, 09:00 am
Parada
Ejercicio #1

Recuperación Muscular

G. Donnarumma

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